Termine 2024

Mit der VHS Aachen können 2024 zwei Bildungsurlaube stattfinden!

Vom 21. bis 26. Juli 2024 der Kurs „Gelassen und entspannt durch die nächsten Berufsjahre“, Näheres im vhs-Programm, Kurs 241-08132 und

vom 25. bis 30. August 2024 „Resilienz: Entspannung für den Berufsalltag“, Kurs 241-08142. Beide Wochen finden im Bildungshaus St. Martin, Bernried am Starnberger See, statt.

In den jeweils 5 Tagen werden in angenehmer Umgebung zahlreiche Übungen zur Entspannung, Meditation und Stressmanagement vorgestellt, praktisch ausprobiert und verknüpft zu mehr Gelassenheit für den Berufsalltag. Den vielfältigen  Belastungen etwas entgegensetzen zu können ist das Ziel : Jede/r kann den persönlich besten Weg in Ruhe und Kraft finden!